张家口新闻网讯  2022年12月1日是第35个“世界艾滋病日”，在此，张家口市疾控中心发布提醒，青年学生作为艾滋病防治重点人群之一，要牢记“三要”、“三避免”。

“三要”。要学习艾滋病预防知识：每年新报告青年学生感染病例中，主要通过无保护性行为感染，尤其是男男同性性行为。青年学生要积极参加学校预防艾滋病教育课、讲座和科普宣传，积极学习艾滋病预防知识。要采取防护措施：掌握艾滋病预防技能，如正确佩戴安全套、自我检测操作、药物预防服务的获取等。要及时阻断和检测：发生高危行为后要及时寻求疾病预防控制机构等人员的专业帮助，根据需要在发生高危行为后72小时内服用药物阻断感染，即紧急服用药物预防艾滋病感染；发生高危行为后2-4周，要及时进行艾滋病检测。

“三避免”。避免与感染状况不明的人发生无保护性行为：要了解性伴的艾滋病检测结果，针对性伴不同的检测结果采取必要的防护措施，避免发生无保护性行为。避免在醉酒、意识不清的情况下发生性行为：在醉酒、意识不清的情况下，个人防护能力减弱，增加艾滋病感染风险。避免滥用精神活性物质：滥用精神活性物质不仅会使健康受损，还易导致多性伴和无保护性行为的发生，增加感染艾滋病的风险。